×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

僕による2015年8月8日のダイアリー

menu

僕による2015年8月8日のダイアリー

文章力向上が出来るように本を購入しました。
なんだかんだで他の方に理解しやすく伝達することというのはだいぶポイントですものね。
オレだって思い出をやっているわけですから、レベル上げしようと感じてました。

手元にある専門書は役立つ手法が多めに収録されています。
一個ずつ物に出来ればスキルも上達するでしょう。
今後が楽しみ☆

筋トレLOVEな友達に車で迎えに来てもらってスポーツジムにお世話になってきました。
僕も減量中なので、ガッツポーズをしながら行きましたよ。

下半身の筋肉を発達させるために我輩がラブなベンチプレスを主にやってました。
こうすることで、全身が良いスタイルになりますからね。

ちなみに燃焼系のルームランナーとかはやってないです。
というのも、日頃歩きまくりだからねー♪