わたしが胸キュンなのはピクシー at 2015年8月8日
最近、相当まぶたが重いです。原因は単に寝不足です。
というか、自分の場合たっぷりと寝ないとダメ人種なんです。
6時間ってワタクシの中では寝てないレベルといえます。
なんていうか寝る環境がポイントなのかな？
具体例は低反発枕とか目覚まし時計を変更すれば、寝るタイムが短時間でもいけるかも？
むむむ、寝ることって重要ですね(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
今日もそうでしたが家の外で自分の時間を過ごすようにしました。
図書館や空いてる休憩場所でやることをやってます。
家だと集中できないんですよね(爆)
でもでも外だと、人目もあるし相当戦闘モードに入れます。
学生が帰宅する時間は混雑するときもありますが、集中できないならぜひ！